02/08/2019

Sobre as mentiras/ Über die Lügen

Sobre mentiras/Über die Lügen 

por Albany Estrela Herrmann


Pinóquio é sem dúvida o ícone-mor representante da mentira. Na vida real as coisas não são tão simples assim quando queremos detectar mentiras. Existem vários tipos de mentira:

1 A mentira para salvar a própria pele,

2 A mentira para não ferir sentimentos,

3 A mentira para se tirar vantagens,

4 A mentira para mascarar complexos e por vergonha,

5 A mentira por pura maldade. A famosa mentira para ver o circo pegando fogo.

As mentiras têm pernas curtas. Cedo ou tarde a verdade aparece e junto com ela vem a vergonha de ter sido desmascarado. Fato é que mentir dá trabalho. O mentiroso precisa se lembrar do que disse e para quem disse determinada coisa. Ele precisa ter uma memória ótima, só que com o tempo ele acaba se enrolando dentro de suas teias de mentiras. Passa vergonha. Muitos mentirosos se acham espertos, superiores e sagazes o suficiente para conseguir manter estas mentiras para sempre. Ledo engano!

A mentira, esta falha de caráter, geralmente vem acopanhada de outras falhas de comportamento, de atitudes e de pensamentos. São os deslizes que levam à descoberta. O mentiroso se preocupa tanto em engrandecer e em encorpar suas mentiras que se esquece de todo o resto ao redor dela.

Mas quem nunca mentiu na vida? Ah, foi só uma mentirinha inofensiva… Mas podem ser mesmo as mentiras, insignificantes?

Para responder a esta pergunta, vamos nos colocar no lugar da outra pessoa:

1 Se uma amiga te pergunta se ela está gorda (e ela está), você diz isso para ela?

2 Se o marido de sua melhor amiga a está traindo e ela desconfia disso pedindo a sua opinião a respeito, você abre o jogo para ela?

3 Se você quebra ou destroi alguma coisa, você assume isso antes mesmo da pessoa te indagar a respeito ou você nega até o fim?

4 Se uma pessoa querida está doente e você sabe que ela vai morrer, você conta a verdade para ela mesmo sabendo que com isso vai roubar o resto de esperança e de vontade de viver dela?

5 Se você cometeu um erro de julgamento, você muda de assunto para não ter que admitir seu erro?

6 Você mente descaradamente e inventa mais mentiras como uma bola de neve só para obter vantagens no caso da pessoa cair na sua lábia? Esta é a maneira mais fácil de se vencer na vida e de se obter coisas materiais ou favores em troca do meu interesse pessoal?

Mentira se combate com mentira. Falsidade se combate com falsidade. Aquele que não tem moral, nem escrúpulos, merece sentir na pele e provar o gosto do próprio remédio. Fato! Este negócio de se oferecer a outra face é muito bonito de se ler, mas na prática não funciona desta forma na vida real. Sejamos sinceros!

A mentira patológica, hereditária, compulsiva e adquirida, pode se tornar um vício. Pais mentirosos geram filhos mentirosos que nascem e crescem dentro da mentira. Este é o seu habitat. Mentir é seu estado único e natural. Este mentiroso mente no trabalho, entre os amigos, para os familiares, na igreja, e para estranhos na rua. Ele mente para conquistar empatia, amor, confiança e mente ao mesmo tempo para si mesmo, pois ele quer ter ou ser algo que na verdade não é/tem.

Alguém que pega alguma coisa emprestada para poder tirar aquela onda dizendo que é dele só quer despertar a inveja e cobiça dos outros. É também aquela pessoa que compra algo caro em mil prestações para desfilar por aí como um pavão, esperando a cada minuto que as pessoas o notem e comentem. É isso! O mundo do mentiroso é triste e vazio, pois ele vive em esforço constante de preencher estes seus vazios com as suas muitas mentiras.

As mentiras nada mais são do que disfarces para uma realidade cruel e que não é aceita. É uma máscara que serve para se esconder como um escudo das próprias verdades vergonhosas. É uma tentativa de se ganhar atenção e admiração das outras pessoas. Elas surgem do medo da não aceitação e elas só se tornam verdadeiras dentro da imaginação do mentiroso ou temporariamente.

A verdade é que nos deparamos todos os dias com mentiras: fake news, fofocas de vizinhos, enfim, mentira verbal ou escrita, a mentira está aí como um instrumento de vida:

A Bíblia sobre a mentira:

Quem pratica  a fraude não habitará no meu santuário, o mentiroso não permanecerá na minha presence. Salmos 101:7

O Senhor odeia os lábios mentirosos, mas se deleita com os que falam a verdade. Provérbios 12:22

O inimigo de Deus é o pai da mentira. João 8:44
A Música/Mídia sobre a mentira:

Mentir pra si mesmo é sempre a pior mentira. Legião Urbana

A Literatura sobre a mentira (outro exemplo além de Pinóquio):

A fábula da raposa e as uvas de Esopo

Certa vez uma raposa faminta e sedenta vê cachos de uvas maduras e suculentas. Depois de muito tempo saltando e tentando desesperadamente alcançá-las , a raposa senta, olha para elas e diz para si mesma: - Que tola eu sou em perder meu tempo aqui com estas uvas. Elas estão verdes mesmo! Ela desiste, vai embora e continua seu caminho cansada, faminta e sedenta.
Mentimos para tentar iludir ou diminuir nossas próprias frustações que carregamos escondidas dentro de nossas mentes e corações? Mas será que a mentira ajuda mesmo a aliviar estas dores? Um mundo totalmente sem mentiras pode, de fato, existir? Vamos refletir a respeito e sejamos sinceros! Não vale cruzar os dedos e dar um beijinho jurando falar a verdade, hein!
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E obrigada por visitar meu blog!!!

* Professora de Alemão  (Deutsch als Fremdsprache DAF, com certificado do MEC Ministério Alemão - BAMF-Zulassung) e Português para Estrangeiros (PLE Universidade de Tübingen),  Licenciada em Letras Português e Alemão pela Universidade Federal Fluminense do Rio de JaneiroMestre em Filologia Românica pela Eberhard Karls Universität de Tübingen 

29/07/2019

Sobre sua criança interior / Über dein inneres Kind

Sobre sua criança interior/ Über dein inneres Kind

por Albany Estrela Herrmann

 Existem sentimentos, atitudes, impressões e situações que presenciamos na nossa infância e que nos modificam para a vida inteira. Mesmo que nós mesmos não aceitemos ou até nem possamos perceber ou vê-las desta forma, elas se tornam caraterísticas do nosso caráter. A nossa realidade atual é na verdade apenas a projeção natural de tudo aquilo que vivemos no passado e que inconscientemente acumulamos dentro de nós. O nosso cérebro retém determinadas informações e as deixam escondidas e em algum lugar reprimidas. Costumamos repetir padrões de comportamento aos quais fomos expostos durante a nossa infância e isso sem nem mesmo percebermos.

Olhar para dentro de nós mesmos como se estivéssemos fora de nosso corpo e assim analisarmos o que há de disfuncional em nossos comportamentos. O que me faz agir desta forma? Isto é apenas um traço característico da minha personalidade? Será que eu carrego algum trauma não resolvido ou mal trabalhado que precisa ser discutido e sanado? Na verdade o que temos é uma criança machucada que nunca aprendeu a se defender.

O mais importante de tudo e o que eu tenho que aprender de uma vez por todas, é que eu, e somente eu, sou responsável por esta criança. Eu posso influenciá-la através de meus pensamentos e da minha maneira de agir. Como eu processo situações adversas durante o decorrer de minha vida? Aquilo que me feriu no passado ainda está contido no meu presente? Será que eu estaria tentando compensar uma dor que sofri e não pude reagir no passado, agora na minha idade adulta? Pode mesmo um sofrimento contínuo virar uma zona de conforto?

Existem pessoas que reclamam de tudo e adoram se vitimizar. Ignoram a existência de um problema e o substituem em suas vidas como sendo uma condição permanente. Substituir um pensamento negativo por um pensamento positivo também não fará com que o problema seja resolvido. Esta forma de tratar com esta problemática, ao meu ver, somente transforma o problema no processo de se viver em negação permanente da realidade.

A melhor maneira de trabalhar a dor é tocá-la como uma fita que tem que ser tocada até o final. Ela não deve ser simplesmente escondida em algum lugar no armário. Para livrar-se de um problema temos que expor o problema e não ignorá-lo. Você tem que aprender a assumir o problema, porque de todas as maneiras, ele está lá. Viver em negação não é a solução! Problemas todos nós temos, mas o que nos diferencia é como encaramos estas cicatrizes que carregamos.

Existem pessoas que carregam dores como uma segunda pele, porque elas não conhecem outra coisa na vida. Viveram com ela desde sempre se tornaram dependentes desta condição de dor existencial. Elas acreditam que só conseguem viver como o viciado que não consegue largar da droga. A sua criança interior acumulou traumas e complexos e se envergonha de seus sentimentos e se sente inferior.

Por exemplo, se alguém ouve que é feio durante muito tempo, e isso por uma pessoa muito próxima e amada, essa pessoa passa a acreditar que no espelho existe um patinho feio. Essa pessoa coloca-se no lugar dele e passa a se sentir feio. A opinião alheia a preenche e ela passa a buscar constantemente a idealização externa. Ela permanence com esta carência de reconhecimento externo e seu ego tenta compensar tudo isso com a co-dependência de terceiros.

Por outro lado, a criança interior que vive em busca de aceitação, segue revoltada e pode passar a se colocar sempre em primeiro lugar e a se achar o máximo. Se eu não recebo o reconhecimento externo, então eu passo a gerar o reconhecimento interno, a megalomania. Eu mesmo me elogio, eu mesmo me torno interessante, forte e superior. Pelo menos diante de meus próprios olhos, eu passo a ser o narcisista que tenta transformar o desprezo que recebeu pelos os outros anteriormente, tornando-se algo  especial e único.

A criança interior tem uma imagem distorcida de si mesma: ou se diminui ou se vê através de uma lente de aumento imaginária. Estas duas crianças são cheias de tristeza no peito e procuram segurança. A solidão é o lugar comum de ambas e elas cresceram sem qualquer apoio emocional. Desamparadas e frágeis durante seus processos de autoconhecimento e de amadurecimento, seguiram cada uma por si um caminho distinto. No entanto, deveriam tentar se libertar das dores da infância que se cristalizaram, tornando-se partes integrantes e características de seu novo “eu”.

Dê uma olhadinha rápida na sua criança interior! Quem sabe ela não está sentada lá sozinha dentro do berço esperando a sua ajuda? Necessitando de sua orientação e não conseguindo entender muitas coisas que a assolam. Como eu posso mudar o curso da minha própria estória? Uma coisa é certa, retornar ao passado eu não poderei… Eu tenho que aceitar, refazer e planejar esta rotina de vida. Se você pudesse retornar e falar com você mesmo enquanto criança, o quê você diria para a sua criança interior? Com certeza diria que você não precisa mais ter medo de nada, porque a responsabilidade está agora nas suas mãos. Você mesmo é o seu maior tesouro! Acredite!
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* Professora de Alemão  (Deutsch als Fremdsprache DAF, com certificado do MEC Ministério Alemão - BAMF-Zulassung) e Português para Estrangeiros (PLE Universidade de Tübingen),  Licenciada em Letras Português e Alemão pela Universidade Federal Fluminense do Rio de JaneiroMestre em Filologia Românica pela Eberhard Karls Universität de Tübingen 


18/07/2019

Dissecando um narcisista / Dissecting a narcisist por Albany Estrela Herrmann

Dissecando um narcisista /Dissecting a narcisist

 por Albany Estrela Herrmann


Você percebe que tem um cheiro de vulnerabilidade no ar e de carência afetiva. Estes são os ingredientes básicos que atraem qualquer predador narcisista. Ele então se aproxima e investiga quais são as suas necessidades. Te dá toda a atenção que naquele momento você precisava. Aquela pessoa te enche de sorrisos, de elogios e bombeia o ar para dentro do seu ego abalado e vazio. O tempo passa  e você mesmo sem se dar conta, já está envolvido até o pescoço. Pronto! O peixe mordeu a isca! O próximo nível depois da conquista, é o controle.

O narcisismo enquanto transtorno de personalidade como nos moldes de Freud ou mesmo o da fábula de Esopo, significa muito mais do que simplesmente aquele que ama a própria imagem. Alguém que é apaixonado por si mesmo como o Narciso que ao ver sua imagem refletida na água, se joga para beijá-la e morre afogado. O Narcisista é um predador de sentimentos, pois ele perdeu todos os seus durante a infância. Estas pessoas possuem traumas causados durante esta infância infeliz. Foram abandonados, mal-tratados, humilhados, excluídos. Como um mecanismo de defesa, esta pessoa perde a habilidade de sentir empatia, vira uma casca vazia que usa máscaras para sobreviver. Uma outra caraterística comum é a de sugar personalidades e habilidades de suas presas, apresentando-as posteriormente como sendo suas. 

É uma pessoa que quer ser aceita. Que quer se sentir importante. Que quer ter um significado. Que quer ser o centro do mundo e provar para todos como ela é inteligente e hábil. Sabe tudo. Pode tudo. Consegue tudo. E faz questão de mostrar seus certificados e diplomas sempre que pode. Aliás, nunca pára de querer acrescentar habilidades ao seu rol de papéis guardados em uma gaveta empoeirada. Vive de lembrar do passado citando seu mérito imaginário e remoldá-lo deixando-o ser, pelo menos segundo o seu próprio script, a "estrela do Cinema". Inveja, ódio acumulado, mentiras e manipular pessoas. Estratégias diárias muito bem encobertas e difíceis de se decifrar. Nunca que "everybody`s Darling" seria capaz de fazer estas coisas!!! Ledo engano! É ainda pior do que isso e você vai ver um dia. Isto é certo!

Essa pessoa passa a querer coordenar cada passo e cada decisão que você dá. Se você decide algo sozinho/a, isso a deixa irada, pois você fez algo sem a sua permissão. Ao mesmo tempo essa pessoa usa a máscara de ser bonzinho/a para sua família, para sua vizinhança e para todos os amigos em comum. Quando você começa a perceber que há algo errado neste relacionamento, aí a campanha de difamação começa. Você passa a ter problemas sérios e tudo de ruim que aconteça, foi sempre você que fez. Paranóia, controle, abuso, ofensas, traição e etc... Tudo que esta pessoa na verdade fez de ruim é projetado para você e ela permanece sendo a vítima. É a coitada que te ama e que só quer o melhor! Isso é o que ela fala aos 4 cantos do mundo.

E você percebe que você não tem o menor apoio. Quando  tenta conversar a respeito, ela perde o controle e começa uma briga. Afinal, a melhor defesa é o ataque! E você percebe que a pessoa começa a comprar coisas para si e, no fim das contas, é claro, junta todo o dinheiro que puder. Os parentes dela te tratam como um porquinho cofrinho, porque também tiram vantagem da sua cegueira sentimental. No entanto, a falsidade deles também é iminente e descarada. Mentiras para encobrir mentiras de mentirosos. Se esta pessoa nota que você percebeu isso, passa a te afastar deles com medo que alguma informação vaze. Passa também a te isolar dos seus amigos e dos seus familiares no intuito de te deixar cada vez mais dependente  emocionalmente.

Mas ninguém consegue usar máscaras 24 hrs por dia, não é verdade? E há momentos em que ela se desprende do rosto revelando o verdadeiro caráter por debaixo daquele cordeirinho que é comumente apresentado. As habilidades teatrais são dignas de um Oscar e a capacidade de mentir  sem nem mover um músculo são realmente impressionantes! Muito convincente e eloquente, consegue enganar e fazer com que todos acreditem nas suas "boas intenções"! Frases comuns: - Você precisa de ajuda! Ah, eu gosto tanto desta pessoa. Eu quero ajudar! E às vezes as coisas são tão surreais que a pessoa perde a cabeça. E para as pessoas que estão de fora, parece mesmo que você é o problema. Com o tempo e acreditando ter o jogo já ganho,  o narcisista começa a cometer deslizes, deixando claro quais são as suas verdadeiras intenções. As mentiras se repetem, aliás, todos seus relacionamentos passados foram os piores da face da terra! Assim se desperta rapidamente pena e atenção - vitimismo extremo é o lema desta pessoa.

Acreditar que uma pessoa usaria outras como um degrau, como um backup, como um investimento ou como uma oportunidade de circular em lugares e grupos que ela por si só nunca teria acesso e nem condições para isso; é algo complexo. Chega a fase da desvalorização a qual tudo aquilo que no início era ótimo e elogiado, passa a ser criticado, reduzido, desmerecido. Seus bens, sua aparência, sua família, seus amigos, seus planos e seus sonhos passam a ser coisas ridículas e inúteis. As suas habilidades são copiadas e vendidas como sendo ideias dele. Tipo cópia barata da China? Você assiste tudo boquiaberta! Não tem nem condições de revidar tamanha cara de pau e esse roubo de personalidade. Depois de muito tempo duvidando de si mesmo, você resolve arrancar este espinho da sua vida. E isso sem anestesia… Isso dói muito, mas para poder tirar o veneno da cobra se faz necessário cortar a própria carne. Não adianta relutar contra isso. Coragem! Faça o que tem que ser feito! Não adianta viver de esperanças vazias e de sonhos que nunca vão se realizar. Acredite, este sonho era só seu!

Nunca fez parte da realidade desta pessoa a não ser que provisoriamente para num momento inicial te convencer de que tudo aquilo que você um dia sonhou, estavam materializados nela! Propaganda enganosa! Era a manipulação do seu coração, da sua mente e do seu ego. Seria mesmo uma questão de tempo até o vampiro chupar a última gota do seu sangue e depois jogar o seu cadáver, seco e enrrugado lá de cima do despenhadeiro. Essa pessoa não tem vida própria! E se existe ainda algum sinal vital dentro de você, tenha forças para se reerguer e recomeçar.

E encerrando agora como nas fábulas de Esopo com a moral da estória;
Revigore o seu estado de espírito! Salve-se enquanto você pode! Cure-se desta doença! Corte todo e qualquer laço com estes vampiros! Proteja a sua vida! Run, Forest, run! And never ever look back...

"A Teoria da Reatância Psicológica nasce da necessidade excessiva de autoafirmação do indivíduo e tem direta relação com sua baixa autoestima. É a auto-negação ilusória criada como estratégia, a fim de facilitar a aceitação de uma realidade impossível ou adversa".

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