Hoje o assunto é sério... Heute mal ernst...

Por Albany Estrela Herrmann*

No início a única coisa que você percebe é uma certa variável de humor, mas com o tempo a pessoa passa continuamente por períodos ou de extrema euforia ou de extrema tristeza.

Na fase de euforia você nota alterações físicas tais como: pensamento e fala rápidos como que em vários monólogos acelerados. A pessoa se sente auto-suficiente, super-poderosa e que não precisa de mais nada, nem ninguém para ser feliz. Eu me amo muito - já ouvi isso várias vezes... O comportamento passa a ser agressivo por achar que sempre tem a razão em todos os aspectos. Há uma agitação motora, uma aceleração dos batimentos cardíacos. Essas reações são causadas normalmente por descompassos químicos cerebrais que sem uma medicação adequada, passam a alterar o funcionamento dos neurotransmissores e desregulando as taxas de serotonina e noradrenalina.

De forma errônea estas pessoas são caracterizadas como "difíceis de lidar ou mal-humoradas". Na verdade são várias versões de um mesmo indivíduo que coexistem. Essa pessoa se vê sempre como sendo a vítima e que os outros sempre estão errados. Na fase ruim tudo é mesmo negativo e pesado para ele e os que estão próximos. É um verdadeiro tsunami de negatividade que te atropela. São noites sem dormir direito, perda e mudanças constantes de casa, tb de empregos, perda de amigos, pensamentos de suicídio, acabar com relacionamentos, dizer que todos te odeiam, inclusive a própria mãe... Eu ouvi: - Quero tentar ser outra pessoa, pois já não estou aguentando mais... A mentira vira uma válvula de escape para se suportar melhor uma realidade insuportável. Isolar-se é comum, perder os interesses e o foco, ter problemas de memória e começar várias coisas ao mesmo tempo sem terminá-las...

Falar alto ao telefone representando algo que não condiz ao que está acontecendo, virar uma máquina de falar palavrões, insultos e obscenidades. Logo depois elogiar muito quem foi xingado e agir como se nada tivesse acontecido. Mentir e alucinar são suas verdades absolutas. Negar aquilo que fez ou falou também. Falar coisas horríveis para depois dizer com a maior normalidade que não se lembra de nada daquilo... Para mim o pior de tudo é não querer aceitar o problema. Essa pessoa vive entre o céu e o inferno absolutos que ela mesmo cria. Ou tudo é maravilhoso, ou péssimo! O descontrole emocional vai dos pensamentos mais brilhantes aos mais esdrúxulos possíveis.

Certo é que tudo isso pode ser contornado. Basta querer. Basta deixar. Ninguém se cura disso, mas pode controlar tudo como se fosse uma doença comum como o Diabetes ou Hipertensão arterial. É uma enfermidade que te acompanha a vida toda infelizmente. Ninguém se cura e/ou recebe alta... Quem aceita e faz tratamento tomando os remédios pode evitar muita DOR dentro de si e ao seu redor. Ninguém precisa viver assim para sempre. É necessário identificar os picos destas fases, mas não abster-se da responsabilidade ou esconder achando que dá conta sozinho do problema. Isso é ilusório e não funciona. Chega uma determinada hora em que se perde o controle e este se vê refém de suas próprias mentiras, isolando-se como a única tática de proteção restante. Uma hora tudo que foi construído, desmorona. O que fica é mais uma peça para a coleção de perdas e dores. Dores essas que se mascaram com um humor elevado, uma fala rápida e bem articulada, a falsa crença de suas habilidades e apoio na megalomania e de achar que pode controlar tudo. É duro admitir que às vezes precisamos SIM de ajuda.

Chega também a hora em que a própria mente não aguenta mais essa luta interna. Ou você acaba com isso ou isso acaba com você. Seja forte! Aceite ajuda! Você é mais do que isso, sem dúvida! Segure na mão de quem quer te ajudar! Quem vê de fora também sofre e não sabe ao certo como pode e deve ajudar. Se o diálogo não funciona, as evidências não são suficientes, o quê então, meu Deus? Querer muito abraçar uma pessoa e com esse abraço sugar todas essas sombras deste organismo, curando-o e restabelecendo-o como ser maravilhoso que eu conheci. Meu maior desejo! Todos nós temos nossos problemas, erros e pontos fracos. Eu sei que lá no fundo você só precisa encontrar o caminho certo para sair de dentro deste labirinto! É simples! É fácil! E eu quero te ajudar! Deixe a cura te alcançar, por favor! O amor é assim, parafraseando a Bíblia, "tudo crê, tudo espera e tudo suporta", mas é necessário ter a vontade de ser assertivo e de se buscar o diálogo. Abra seu coração e deixe de ser prisioneiro de si mesmo! Quebre essas algemas, pois a culpa não é sua e nem é de ninguém. Isto é apenas um descontrole que pode ser facilmente eliminado...

O caminho mais fácil é desistir, sem dúvida, mas viver num mundo solitário, parcialmente angustiante e depressivo não faz sentido! Agradeça a inteligência que Deus te deu e use-a a seu favor! O equilíbrio é sim possível. Viver culpando os outros por tudo mata qualquer amor aos poucos. A constante humilhação e o rebaixamento gratuitos podem destruir a outra pessoa acabando com a sua auto-estima. Suicídios são comuns nesta constelação doentia e relação de sadismo e/ou masoquismo recíprocos. Lidar com isso tudo como sendo algo natural partindo para uma próxima vítima dando continuidade ao círculo vicioso é realmente patológico. Por mais antigo, puro, profundo, verdadeiro e maior que seja o amor, os mecanismos de auto-defesa acabam por falar mais alto. Fúria, ódio e ira consomem a alma. A mudança é até física e visível aos olhos como no Retrato de Dorian Gray.

Tenho lido muito sobre estes assuntos ultimamente para poder compreender melhor estes processos. Como estudei Letras, é lendo que eu aprendo melhor a entender as coisas... O assunto parece ser uma bola de neve que acaba agregando outras patologias, se não dermos atenção. Força, paciência e sobretudo o diálogo, são a saída ao meu ver.. Viver num mundo em que absolutamente tudo e todos irritam, tudo estressa, tudo cansa, não é vida! Acordar já de mau humor, com ansiedade, começar várias coisas e não terminá-las, acaba por ser um total descontrole. Esse gostinho amargo de mais uma luta perdida não precisa ficar para sempre na sua boca!

Todos nós temos nossos fardos para carregar e não somos perfeitos.Admitir os erros, tentar melhorar, procurar ajuda, ter fé em Deus e em dias melhores, isso é o que faz toda a diferença. Estas são as fórmulas homeopáticas para você sair do seu casulo...


* Professora de Alemão  (Deutsch als Fremdsprache DAF, com certificado do MEC Ministério Alemão - BAMF-Zulassung) e Português para Estrangeiros (PLE na Universidade de Tübingen),  Licenciada em Letras Português e Alemão pela Universidade Federal Fluminense do Rio de Janeiro, Mestre em Filologia Românica pela Eberhard Karls Universität de Tübingen e Doutoranda em Translation Studies.